1 ـ هناك الميت في حياته ... لا إحساس له بأنه حــــي.
2 ـ وهناك النائم في حياته ... لا عــلم لـه بأنـــــه حـــي.
3 ـ وهناك الحي في حياته ... يعيـــش بجســد متحـــرك.
4 ـ وهناك اليقظ في حياته ... يعيش ويحس ويعي بحياته.
....................
1 ـ لن تعزف إن لم تعرف كيف تعزف... بل سيكون عزفك نشاز أصوات.
2 ـ لن ترسم إن لم تعرف كيف ترسم... بل سيكون رسمك شتات أشكال.
3 ـ لن تعيش إن لم تعرف كي تعيش... بل ستكون حياتك فوضى أحداث.
4 ـ لن تحب إن لم تعرف كيف تحب ... بل سيكون حبك بحث امتلاء وتعلق اكتمال.
....................
1 ـ تجاوز ذاتك عمقا من خلال نزع الأقـنعة البئيسة التي برمجت عليها.
2 ـ تجاوز ذاتك انفتاحا من خلال التناغم مع قوانين الكون في العطاء.
3 ـ تجاوز ذاتك ذهنيا من خلال تغيـير معتقـــداتك التي تعودت عليها.
4 ـ تجاوز ذاتك واقعيا من خلال تقبــل الخطأ والفشل كخبرات جديدة.
....................
1 - ليس بالضرورة أن تبالغ وتفرط في بذل الجهد لتحقيق الهدف .
2 - النتائج الكبيـــرة والنوعية والدائمة تتأسس على الجهد الأقـــل.
3 - إذا كان الأساس هو الإفراط في الجهد ستكون النتائج كمية ومؤقتة.
4 - الجهد الأقـل والمنظم والمرن ... فيه ابتكار ومتعـــة ... وانتصـــار.
إعداد : عبد الواحد الفقيهي